Müsli
HODGSON MILL, BUCKWHEAT CREAMY HOT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein4.9g5.6% der Energie
Fett2.4g2.7% der Energie
Kohlenhydrate80.5g91.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
4.9g (5.6%)Fett
2.4g (2.7%)Kohlenhydrate
80.5g (91.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein4.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate80.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HODGSON MILL, BUCKWHEAT CREAMY HOT CEREAL enthält insgesamt 366 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 2.4g Fett und 80.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten