Cereali
HIGH FIBER OAT BRAN HOT CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine17.5g19.4% dell'energia
Grassi5g5.6% dell'energia
Carboidrati67.5g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
17.5g (19.4%)Grassi
5g (5.6%)Carboidrati
67.5g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine17.5g
Grassi5.0g
Carboidrati67.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine35%
Grassi totali8%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HIGH FIBER OAT BRAN HOT CEREAL mostrano 375 calorie per 100g. Offre 17.5g di proteine, 5g di grassi totali e 67.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti