Müsli
HIGH FIBER OAT BRAN HOT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein17.5g19.4% der Energie
Fett5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate67.5g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
17.5g (19.4%)Fett
5g (5.6%)Kohlenhydrate
67.5g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein17.5g
Fett5.0g
Kohlenhydrate67.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein35%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HIGH FIBER OAT BRAN HOT CEREAL zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.5g Protein, 5g Fettgehalt und 67.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten