Cereali

HEAVEN & EARTH QUINOA BOWL, 6.53 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine2.7g12.0% dell'energia
Grassi1.4g6.2% dell'energia
Carboidrati18.4g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
2.7g (12.0%)
Grassi
1.4g (6.2%)
Carboidrati
18.4g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine2.7g
Grassi1.4g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HEAVEN & EARTH QUINOA BOWL, 6.53 OZ mostrano 97 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 1.4g di grassi totali e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium