Cereal

HEAVEN & EARTH QUINOA BOWL, 6.53 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas2.7g12.0% de la energía
Grasas1.4g6.2% de la energía
Carbohidratos18.4g81.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
2.7g (12.0%)
Grasas
1.4g (6.2%)
Carbohidratos
18.4g (81.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas2.7g
Grasas1.4g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HEAVEN & EARTH QUINOA BOWL, 6.53 OZ muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 1.4g de grasas y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium