Cereali
GRANOLA WITH DRIED APPLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie613kcal / 100g
Proteine8g8.0% dell'energia
Grassi4g4.0% dell'energia
Carboidrati88g88.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
8g (8.0%)Grassi
4g (4.0%)Carboidrati
88g (88.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie613kcal
Proteine8.0g
Grassi4.0g
Carboidrati88.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia31%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 613 kcal)
🏃♂️Corsa56minuti
🚴♀️Ciclismo70minuti
🚶♂️Camminare146minuti
🧘♀️Yoga219minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA WITH DRIED APPLES offre un apporto di 613 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 4g di grassi e 88g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti