Cereali
GRANOLA, PECAN MAPLE WONDER CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine5.6g9.2% dell'energia
Grassi22.2g36.3% dell'energia
Carboidrati33.3g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.1g
Proteine
5.6g (9.2%)Grassi
22.2g (36.3%)Carboidrati
33.3g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine5.6g
Grassi22.2g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRANOLA, PECAN MAPLE WONDER CRUNCH contiene 389 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 22.2g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti