Müsli
GRANOLA, PECAN MAPLE WONDER CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein5.6g9.2% der Energie
Fett22.2g36.3% der Energie
Kohlenhydrate33.3g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.1g
Protein
5.6g (9.2%)Fett
22.2g (36.3%)Kohlenhydrate
33.3g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein5.6g
Fett22.2g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRANOLA, PECAN MAPLE WONDER CRUNCH enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 22.2g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten