Cereali
GRANOLA LOW FAT CEREAL WITH SWEETENED WHOLE GRAIN OATS, WHOLE GRAIN WHEAT FLAKES AND PUFFED RICE MIXED WITH ALMONDS AND MOLASSES, BAKED INTO CRUNCHY CLUSTERS, GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine8.2g8.9% dell'energia
Grassi4.9g5.3% dell'energia
Carboidrati78.7g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.8g
Proteine
8.2g (8.9%)Grassi
4.9g (5.3%)Carboidrati
78.7g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine8.2g
Grassi4.9g
Carboidrati78.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA LOW FAT CEREAL WITH SWEETENED WHOLE GRAIN OATS, WHOLE GRAIN WHEAT FLAKES AND PUFFED RICE MIXED WITH ALMONDS AND MOLASSES, BAKED INTO CRUNCHY CLUSTERS, GRANOLA offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 4.9g di grassi e 78.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti