Cereal
GRANOLA LOW FAT CEREAL WITH SWEETENED WHOLE GRAIN OATS, WHOLE GRAIN WHEAT FLAKES AND PUFFED RICE MIXED WITH ALMONDS AND MOLASSES, BAKED INTO CRUNCHY CLUSTERS, GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas8.2g8.9% de la energía
Grasas4.9g5.3% de la energía
Carbohidratos78.7g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.8g
Proteínas
8.2g (8.9%)Grasas
4.9g (5.3%)Carbohidratos
78.7g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.9g
Carbohidratos78.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRANOLA LOW FAT CEREAL WITH SWEETENED WHOLE GRAIN OATS, WHOLE GRAIN WHEAT FLAKES AND PUFFED RICE MIXED WITH ALMONDS AND MOLASSES, BAKED INTO CRUNCHY CLUSTERS, GRANOLA revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 4.9g de lípidos y 78.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes