Cereali
GRANOLA, CRANBERRY-ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie411kcal / 100g
Proteine5.4g6.0% dell'energia
Grassi16.1g18.0% dell'energia
Carboidrati67.9g76.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.4g
Proteine
5.4g (6.0%)Grassi
16.1g (18.0%)Carboidrati
67.9g (76.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie411kcal
Proteine5.4g
Grassi16.1g
Carboidrati67.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine11%
Grassi totali25%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRANOLA, CRANBERRY-ALMOND contiene 411 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 16.1g di grassi e 67.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti