Cereali
GRANOLA CINNAMON BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine9.7g11.3% dell'energia
Grassi11.3g13.2% dell'energia
Carboidrati64.5g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.5g
Proteine
9.7g (11.3%)Grassi
11.3g (13.2%)Carboidrati
64.5g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine9.7g
Grassi11.3g
Carboidrati64.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRANOLA CINNAMON BLUEBERRY mostrano 387 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 11.3g di grassi totali e 64.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti