Cereal

GRANOLA CINNAMON BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas9.7g11.3% de la energía
Grasas11.3g13.2% de la energía
Carbohidratos64.5g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.5g
Proteínas
9.7g (11.3%)
Grasas
11.3g (13.2%)
Carbohidratos
64.5g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas9.7g
Grasas11.3g
Carbohidratos64.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales17%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GRANOLA CINNAMON BLUEBERRY muestra 387 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 11.3g de grasas y 64.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium