Cereali
GRANOLA CEREAL, VANILLA ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie431kcal / 100g
Proteine10.3g11.1% dell'energia
Grassi13.8g14.8% dell'energia
Carboidrati69g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.1g
Proteine
10.3g (11.1%)Grassi
13.8g (14.8%)Carboidrati
69g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie431kcal
Proteine10.3g
Grassi13.8g
Carboidrati69.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine21%
Grassi totali21%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 431 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga154minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRANOLA CEREAL, VANILLA ALMOND contiene 431 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 13.8g di grassi e 69g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti