Müsli
GRANOLA CEREAL, VANILLA ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien431kcal / 100g
Protein10.3g11.1% der Energie
Fett13.8g14.8% der Energie
Kohlenhydrate69g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
10.3g (11.1%)Fett
13.8g (14.8%)Kohlenhydrate
69g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien431kcal
Protein10.3g
Fett13.8g
Kohlenhydrate69.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein21%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 431 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRANOLA CEREAL, VANILLA ALMOND enthält insgesamt 431 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 13.8g Fett und 69g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten