Cereali
GRANOLA, APPLE CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine10.9g11.6% dell'energia
Grassi4.5g4.8% dell'energia
Carboidrati78.2g83.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.6g
Proteine
10.9g (11.6%)Grassi
4.5g (4.8%)Carboidrati
78.2g (83.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine10.9g
Grassi4.5g
Carboidrati78.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA, APPLE CINNAMON offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 4.5g di grassi e 78.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti