Céréales
GRANOLA, APPLE CINNAMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines10.9g11.6% de l'énergie
Lipides4.5g4.8% de l'énergie
Glucides78.2g83.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.6g
Protéines
10.9g (11.6%)Lipides
4.5g (4.8%)Glucides
78.2g (83.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines10.9g
Lipides4.5g
Glucides78.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA, APPLE CINNAMON apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 4.5g de lipides et 78.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients