Cereali
GRANOLA APPLE CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie488kcal / 100g
Proteine9.3g9.8% dell'energia
Grassi27.9g29.3% dell'energia
Carboidrati58.1g61.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
9.3g (9.8%)Grassi
27.9g (29.3%)Carboidrati
58.1g (61.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie488kcal
Proteine9.3g
Grassi27.9g
Carboidrati58.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine19%
Grassi totali43%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare116minuti
🧘♀️Yoga174minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA APPLE CINNAMON offre un apporto di 488 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 27.9g di grassi e 58.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti