Cereali

GRAB 'N GO MUESLI CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie330kcal / 100g
Proteine11.4g15.4% dell'energia
Grassi10.2g13.8% dell'energia
Carboidrati52.3g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.9g
Proteine
11.4g (15.4%)
Grassi
10.2g (13.8%)
Carboidrati
52.3g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie330kcal
Proteine11.4g
Grassi10.2g
Carboidrati52.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 330 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRAB 'N GO MUESLI CEREAL offre un apporto di 330 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 10.2g di grassi e 52.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium