Céréales

GRAB 'N GO MUESLI CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories330kcal / 100g
Protéines11.4g15.4% de l'énergie
Lipides10.2g13.8% de l'énergie
Glucides52.3g70.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.9g
Protéines
11.4g (15.4%)
Lipides
10.2g (13.8%)
Glucides
52.3g (70.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories330kcal
Protéines11.4g
Lipides10.2g
Glucides52.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux16%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 330 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRAB 'N GO MUESLI CEREAL apporte 330 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 10.2g de lipides et 52.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium