Cereali
GLUTENFREEDA, INSTANT OATMEAL, BANANA MAPLE WITH FLAX, BANANA MAPLE WITH FLAX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine12.6g13.8% dell'energia
Grassi5.3g5.8% dell'energia
Carboidrati73.5g80.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.4g
Proteine
12.6g (13.8%)Grassi
5.3g (5.8%)Carboidrati
73.5g (80.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine12.6g
Grassi5.3g
Carboidrati73.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GLUTENFREEDA, INSTANT OATMEAL, BANANA MAPLE WITH FLAX, BANANA MAPLE WITH FLAX contiene 378 kcal. Fornisce 12.6g di proteine, 5.3g di grassi e 73.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti