Céréales
GLUTENFREEDA, INSTANT OATMEAL, BANANA MAPLE WITH FLAX, BANANA MAPLE WITH FLAX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories378kcal / 100g
Protéines12.6g13.8% de l'énergie
Lipides5.3g5.8% de l'énergie
Glucides73.5g80.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.4g
Protéines
12.6g (13.8%)Lipides
5.3g (5.8%)Glucides
73.5g (80.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories378kcal
Protéines12.6g
Lipides5.3g
Glucides73.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GLUTENFREEDA, INSTANT OATMEAL, BANANA MAPLE WITH FLAX, BANANA MAPLE WITH FLAX contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.6g de protéines, 5.3g de graisses et 73.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients