Cereali
GLUTEN FREE OATMEAL, APPLE CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine8.9g9.8% dell'energia
Grassi4.4g4.8% dell'energia
Carboidrati77.8g85.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.1g
Proteine
8.9g (9.8%)Grassi
4.4g (4.8%)Carboidrati
77.8g (85.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine8.9g
Grassi4.4g
Carboidrati77.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GLUTEN FREE OATMEAL, APPLE CINNAMON contiene 378 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 4.4g di grassi e 77.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti