Cereali

GIDDY UP & GO GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine9.3g10.8% dell'energia
Grassi20.9g24.3% dell'energia
Carboidrati55.8g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
9.3g (10.8%)
Grassi
20.9g (24.3%)
Carboidrati
55.8g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine9.3g
Grassi20.9g
Carboidrati55.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine19%
Grassi totali32%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GIDDY UP & GO GRANOLA mostrano 421 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 20.9g di grassi totali e 55.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium