Cereal

GIDDY UP & GO GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías421kcal / 100g
Proteínas9.3g10.8% de la energía
Grasas20.9g24.3% de la energía
Carbohidratos55.8g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
9.3g (10.8%)
Grasas
20.9g (24.3%)
Carbohidratos
55.8g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías421kcal
Proteínas9.3g
Grasas20.9g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas19%
Grasas totales32%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GIDDY UP & GO GRANOLA muestra 421 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 20.9g de grasas y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium