Cereali
FRUIT & YOGURT FLAVORED CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES WITH OAT & FRUIT CLUSTERS & YOGURT-COATED CLUSTERS CEREAL, FRUIT & YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine7.9g8.2% dell'energia
Grassi2.6g2.7% dell'energia
Carboidrati85.5g89.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.0g
Proteine
7.9g (8.2%)Grassi
2.6g (2.7%)Carboidrati
85.5g (89.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine7.9g
Grassi2.6g
Carboidrati85.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FRUIT & YOGURT FLAVORED CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES WITH OAT & FRUIT CLUSTERS & YOGURT-COATED CLUSTERS CEREAL, FRUIT & YOGURT mostrano 382 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 2.6g di grassi totali e 85.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti