Cereali
FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie370kcal / 100g
Proteine7.4g7.8% dell'energia
Grassi5.6g5.9% dell'energia
Carboidrati81.5g86.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
7.4g (7.8%)Grassi
5.6g (5.9%)Carboidrati
81.5g (86.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie370kcal
Proteine7.4g
Grassi5.6g
Carboidrati81.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL mostrano 370 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 5.6g di grassi totali e 81.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti