Müsli
FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein7.4g7.8% der Energie
Fett5.6g5.9% der Energie
Kohlenhydrate81.5g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
7.4g (7.8%)Fett
5.6g (5.9%)Kohlenhydrate
81.5g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein7.4g
Fett5.6g
Kohlenhydrate81.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL zeigen 370 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 5.6g Fettgehalt und 81.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten