Cereali
FIBER & PROTEIN WHOLE GRAIN GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie420kcal / 100g
Proteine20g22.7% dell'energia
Grassi18g20.5% dell'energia
Carboidrati50g56.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.0g
Proteine
20g (22.7%)Grassi
18g (20.5%)Carboidrati
50g (56.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie420kcal
Proteine20.0g
Grassi18.0g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine40%
Grassi totali28%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 420 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FIBER & PROTEIN WHOLE GRAIN GRANOLA offre un apporto di 420 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 18g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti