Cereali
FALL HARVEST WHOLE OAT CLUSTERS & MULTI-GRAIN FLAKES CEREAL WITH DRIED CRANBERRIES, PUMPKIN SEEDS & APPLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie414kcal / 100g
Proteine8.6g9.1% dell'energia
Grassi8.6g9.1% dell'energia
Carboidrati77.6g81.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.8g
Proteine
8.6g (9.1%)Grassi
8.6g (9.1%)Carboidrati
77.6g (81.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie414kcal
Proteine8.6g
Grassi8.6g
Carboidrati77.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga148minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FALL HARVEST WHOLE OAT CLUSTERS & MULTI-GRAIN FLAKES CEREAL WITH DRIED CRANBERRIES, PUMPKIN SEEDS & APPLES mostrano 414 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 8.6g di grassi totali e 77.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti