Cereali
ENERGIZED OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie417kcal / 100g
Proteine13.3g14.8% dell'energia
Grassi11.7g13.0% dell'energia
Carboidrati65g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
13.3g (14.8%)Grassi
11.7g (13.0%)Carboidrati
65g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie417kcal
Proteine13.3g
Grassi11.7g
Carboidrati65.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ENERGIZED OATMEAL contiene 417 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 11.7g di grassi e 65g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti