Cereali
DINNER GRITS STROGANOFF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine10.5g12.1% dell'energia
Grassi4.4g5.1% dell'energia
Carboidrati71.9g82.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.8g
Proteine
10.5g (12.1%)Grassi
4.4g (5.1%)Carboidrati
71.9g (82.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine10.5g
Grassi4.4g
Carboidrati71.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DINNER GRITS STROGANOFF mostrano 368 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 4.4g di grassi totali e 71.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti