Cereali

DETOXIFYING HOT CEREAL, TURMERIC BEANS & GREENS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine16.7g19.3% dell'energia
Grassi11.7g13.5% dell'energia
Carboidrati58.3g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
16.7g (19.3%)
Grassi
11.7g (13.5%)
Carboidrati
58.3g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine16.7g
Grassi11.7g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine33%
Grassi totali18%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DETOXIFYING HOT CEREAL, TURMERIC BEANS & GREENS contiene 400 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 11.7g di grassi e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C