Cereal

DETOXIFYING HOT CEREAL, TURMERIC BEANS & GREENS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas16.7g19.3% de la energía
Grasas11.7g13.5% de la energía
Carbohidratos58.3g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
16.7g (19.3%)
Grasas
11.7g (13.5%)
Carbohidratos
58.3g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas16.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas33%
Grasas totales18%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DETOXIFYING HOT CEREAL, TURMERIC BEANS & GREENS proporciona 400 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 11.7g de grasas y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C