Cereali

DARK CHOCOLATE & RED BERRIES FLAVORED ORGANIC GRANOLA WITH WHOLE ROLLED OATS, CHOCOLATE CHIPS, FLAX SEEDS, RASPBERRIES AND STRAWBERRIES, DARK CHOCOLATE & RED BERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie452kcal / 100g
Proteine9.7g10.2% dell'energia
Grassi16.1g16.9% dell'energia
Carboidrati69.4g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
9.7g (10.2%)
Grassi
16.1g (16.9%)
Carboidrati
69.4g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie452kcal
Proteine9.7g
Grassi16.1g
Carboidrati69.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali25%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 452 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE & RED BERRIES FLAVORED ORGANIC GRANOLA WITH WHOLE ROLLED OATS, CHOCOLATE CHIPS, FLAX SEEDS, RASPBERRIES AND STRAWBERRIES, DARK CHOCOLATE & RED BERRIES mostrano 452 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 16.1g di grassi totali e 69.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium