Cereal

DARK CHOCOLATE & RED BERRIES FLAVORED ORGANIC GRANOLA WITH WHOLE ROLLED OATS, CHOCOLATE CHIPS, FLAX SEEDS, RASPBERRIES AND STRAWBERRIES, DARK CHOCOLATE & RED BERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías452kcal / 100g
Proteínas9.7g10.2% de la energía
Grasas16.1g16.9% de la energía
Carbohidratos69.4g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
9.7g (10.2%)
Grasas
16.1g (16.9%)
Carbohidratos
69.4g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías452kcal
Proteínas9.7g
Grasas16.1g
Carbohidratos69.4g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales25%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DARK CHOCOLATE & RED BERRIES FLAVORED ORGANIC GRANOLA WITH WHOLE ROLLED OATS, CHOCOLATE CHIPS, FLAX SEEDS, RASPBERRIES AND STRAWBERRIES, DARK CHOCOLATE & RED BERRIES muestra 452 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 16.1g de grasas y 69.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium