Cereali

CRUNCHY RICE & WHEAT, STRAWBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine6.5g7.0% dell'energia
Grassi1.1g1.2% dell'energia
Carboidrati84.8g91.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
6.5g (7.0%)
Grassi
1.1g (1.2%)
Carboidrati
84.8g (91.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine6.5g
Grassi1.1g
Carboidrati84.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUNCHY RICE & WHEAT, STRAWBERRIES contiene 370 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 1.1g di grassi e 84.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C