Cereal

CRUNCHY RICE & WHEAT, STRAWBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas6.5g7.0% de la energía
Grasas1.1g1.2% de la energía
Carbohidratos84.8g91.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.4g
Proteínas
6.5g (7.0%)
Grasas
1.1g (1.2%)
Carbohidratos
84.8g (91.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas6.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos84.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRUNCHY RICE & WHEAT, STRAWBERRIES proporciona 370 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 1.1g de grasas y 84.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C