Cereali
CRISPY ALMONDS CEREAL, ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie406kcal / 100g
Proteine6.3g6.6% dell'energia
Grassi7.8g8.2% dell'energia
Carboidrati81.2g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
6.3g (6.6%)Grassi
7.8g (8.2%)Carboidrati
81.2g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie406kcal
Proteine6.3g
Grassi7.8g
Carboidrati81.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY ALMONDS CEREAL, ALMONDS offre un apporto di 406 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 7.8g di grassi e 81.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti