Cereali

CREAMY WHEAT ENRICHED FARINA, CREAMY WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine11.4g13.0% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati75g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
11.4g (13.0%)
Grassi
1.1g (1.3%)
Carboidrati
75g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine11.4g
Grassi1.1g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY WHEAT ENRICHED FARINA, CREAMY WHEAT offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 1.1g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

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