Cereal

CREAMY WHEAT ENRICHED FARINA, CREAMY WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas11.4g13.0% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos75g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
11.4g (13.0%)
Grasas
1.1g (1.3%)
Carbohidratos
75g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas11.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMY WHEAT ENRICHED FARINA, CREAMY WHEAT revela un aporte de 341 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 1.1g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron