Cereali
CRANBERRY CHIA GRANOLA WITH YOGURT DRIZZLE, CRANBERRY CHIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie425kcal / 100g
Proteine7.5g8.8% dell'energia
Grassi17.5g20.6% dell'energia
Carboidrati60g70.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
7.5g (8.8%)Grassi
17.5g (20.6%)Carboidrati
60g (70.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie425kcal
Proteine7.5g
Grassi17.5g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine15%
Grassi totali27%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare101minuti
🧘♀️Yoga152minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRANBERRY CHIA GRANOLA WITH YOGURT DRIZZLE, CRANBERRY CHIA contiene 425 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 17.5g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti