Cereali
COCONUT + CASHEW GLUTEN FREE OATMEAL, COCONUT + CASHEW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine16.7g18.9% dell'energia
Grassi18.3g20.7% dell'energia
Carboidrati53.3g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.3g
Proteine
16.7g (18.9%)Grassi
18.3g (20.7%)Carboidrati
53.3g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine16.7g
Grassi18.3g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine33%
Grassi totali28%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COCONUT + CASHEW GLUTEN FREE OATMEAL, COCONUT + CASHEW contiene 433 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 18.3g di grassi e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti