Müsli
COCONUT + CASHEW GLUTEN FREE OATMEAL, COCONUT + CASHEW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein16.7g18.9% der Energie
Fett18.3g20.7% der Energie
Kohlenhydrate53.3g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
16.7g (18.9%)Fett
18.3g (20.7%)Kohlenhydrate
53.3g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein16.7g
Fett18.3g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein33%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT + CASHEW GLUTEN FREE OATMEAL, COCONUT + CASHEW enthält insgesamt 433 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 18.3g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten