Cereali
COCONUT ALMONDS CANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie491kcal / 100g
Proteine12.7g13.4% dell'energia
Grassi23.6g25.0% dell'energia
Carboidrati58.2g61.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
12.7g (13.4%)Grassi
23.6g (25.0%)Carboidrati
58.2g (61.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie491kcal
Proteine12.7g
Grassi23.6g
Carboidrati58.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine25%
Grassi totali36%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 491 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare117minuti
🧘♀️Yoga175minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COCONUT ALMONDS CANOLA mostrano 491 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 23.6g di grassi totali e 58.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti