Cereali

CINNAMON OAT CRUNCH PROTEIN OVERNIGHT OATS, CINNAMON OAT CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine28.2g31.8% dell'energia
Grassi8.4g9.5% dell'energia
Carboidrati52.1g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.7g
Proteine
28.2g (31.8%)
Grassi
8.4g (9.5%)
Carboidrati
52.1g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine28.2g
Grassi8.4g
Carboidrati52.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine56%
Grassi totali13%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON OAT CRUNCH PROTEIN OVERNIGHT OATS, CINNAMON OAT CRUNCH contiene 380 kcal. Fornisce 28.2g di proteine, 8.4g di grassi e 52.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium