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CINNAMON OAT CRUNCH PROTEIN OVERNIGHT OATS, CINNAMON OAT CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien380kcal / 100g
Protein28.2g31.8% der Energie
Fett8.4g9.5% der Energie
Kohlenhydrate52.1g58.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.7g
Protein
28.2g (31.8%)
Fett
8.4g (9.5%)
Kohlenhydrate
52.1g (58.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien380kcal
Protein28.2g
Fett8.4g
Kohlenhydrate52.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein56%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CINNAMON OAT CRUNCH PROTEIN OVERNIGHT OATS, CINNAMON OAT CRUNCH enthält insgesamt 380 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.2g Protein, 8.4g Fett und 52.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten