Cereali
CHOCOLATE HAZELNUT WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, CHOCOLATE HAZELNUT WITH CHIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine18.3g20.0% dell'energia
Grassi16.7g18.2% dell'energia
Carboidrati56.7g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.7g
Proteine
18.3g (20.0%)Grassi
16.7g (18.2%)Carboidrati
56.7g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine18.3g
Grassi16.7g
Carboidrati56.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine37%
Grassi totali26%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE HAZELNUT WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, CHOCOLATE HAZELNUT WITH CHIA offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.3g di proteine, 16.7g di grassi e 56.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti