Cereal
CHOCOLATE HAZELNUT WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, CHOCOLATE HAZELNUT WITH CHIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas18.3g20.0% de la energía
Grasas16.7g18.2% de la energía
Carbohidratos56.7g61.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
18.3g (20.0%)Grasas
16.7g (18.2%)Carbohidratos
56.7g (61.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas18.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos56.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas37%
Grasas totales26%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE HAZELNUT WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, CHOCOLATE HAZELNUT WITH CHIA revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.3g de proteínas, 16.7g de lípidos y 56.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes