Cereali

CHOCOLATE ALMOND CEREAL, CHOCOLATE ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine33.9g36.3% dell'energia
Grassi10.2g10.9% dell'energia
Carboidrati49.2g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
33.9g (36.3%)
Grassi
10.2g (10.9%)
Carboidrati
49.2g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine33.9g
Grassi10.2g
Carboidrati49.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine68%
Grassi totali16%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ALMOND CEREAL, CHOCOLATE ALMOND offre un apporto di 407 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 33.9g di proteine, 10.2g di grassi e 49.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc